fbpx

Čo zješ, tým sa staneš

Si športovec

– 300g zvýši tvoj výkon o 30%

– Bromelaín pomáha po tréningu štiepiť bielkoviny.

– Pomáha Ti rásť.

– Urýchli regeneráciu.

– Zbaví ťa chuti na cukor.

Si superškolák

vychutnaj si anananás – desiatu šampiónov

-v škole tvoja hlava funguje na 100%!

-Vďaka slnečnému cukru hravo zvládneš vyučovanie.

Si kolega

Preber kolegov za 5 minút

 Zlepši si náladu a zvýš svoj výkon. Dáš si pár kociek ananásu a máš vybavené – však cigaretka pred budovou už aj tak nieje IN.

Všetko ti pôjde od ruky a možno skôr vypadneš z práce.

Si budúca mamička

To, že ananás spôsobuje ťažkosti pri tehotenstve je iba mýtus!

Ten vznikol vďaka negatívnym účinkom piluliek obsahujúcich bromelaín, ktorý ananásy obsahujú a ktorý okrem iného znižuje krvný tlak. Každopádne, v ananáse je ho málo, aby ublížil mamičke či plodu a tak sa neboj si dať zopár kúskov. A navyše, jeden pohár ananásovej šťavy obsahuje denné odporúčané množstvo vitamínu C pre oboch !

Si diabetik

Plátok ananásu je bohatým vyváženým zdrojom cukru a uhľohydrátov, ktorých príjem si potrebuješ strážiť.  Ak ho pridávaš do jedla, neodporúča sa kombinovať ho napríklad s pečivom alebo zemiakmi.  Odporúčame túto tabuľku.

 

Jednotka Približná váha Uhľohydráty
Tenký plátok 50g 7,4g
Hrubý plátok 80g 11g
1/2 pohára šťavy 100g 15g

(zdroj:www.healthline.com)

skúsiš to? 

  • Červený banán (700g trs)

    7,99
    Rezervovať
  • Chutné avokádo (500g)

    5,30
    Rezervovať
  • Debnička slnečného ovocia – veľkosť M

    43,50
    Rezervovať
  • Debnička slnečného ovocia – veľkosť M

    41,09
    Rezervovať
  • Debnička slnečného ovocia – veľkosť S

    26,40
    Rezervovať
  • Guava

    5,27
    Rezervovať
  • Malý ananás

    11,63
    Rezervovať
  • Mango (500g kus)

    7,20
    Rezervovať
  • Maracuya (1ks)

    1,50
    Rezervovať
  • Mikulášska mandarinka Limitovaná edícia

    3,60
    Rezervovať
  • Návod na krájanie ananásu

    0,00
    Rezervovať
  • Snack banán (700g trs)

    6,98
    Rezervovať
  • Sušené baby banány africké 200g

    7,80
    Rezervovať
  • Sušený ananás

    7,80
    Rezervovať
  • Sušený ananás

    7,80
    Rezervovať
  • Sušený jackfruit africký 200g

    7,80
    Rezervovať
  • Veľký ananás

    13,80
    Rezervovať
  • Vianočný kôš Limitovaná edícia

    60,00
    Rezervovať

fičíme na wp ~ spravuje SCHEDIO